穿戴考究，优雅地端着咖啡，在摄影师的镜头里，72岁的陈大爷和他的邻居朋友们像极了街拍达人，不过，这并不是走秀，而是在10月14日重阳佳节之际，南京肯德基为秦淮区老年活动中心的老人们“定制”的一场特别的早餐聚会，在这里，老人们和肯德基一起，共同体验“爱在重阳 活力清晨”。

老人品尝热干面

热干面混搭拿铁，吃出青春回忆

“拿铁不加糖！”王阿姨今年70岁了，平日里穿着精致淡雅，喜欢喝点咖啡，今天是和发小一起来吃早餐，说要过一个不一样的重阳。“不加糖才能喝出咖啡豆原本的香气。” 王阿姨喝咖啡和餐点搭配都有着自己的喜好，但今天和咖啡搭配的却是肯德基刚刚上市不久的热干面。她说，年轻的时候，我出差去过一次武汉，已经不太记得那碗热干面的味道了，今天想尝尝看。或许是触景生情，这碗配着拿铁的热干面，让王阿姨吃出了青春的回忆，“就是这个味道啊！”说着就要给发小刘阿姨也点上一碗热干面。

老人现场参与健康知识问答

可颂配皮蛋瘦肉粥、帕尼尼加茶叶蛋……除了常规的搭配，老人们的早餐还吃出了混搭的味道。现场年纪最大的是李大爷，今年已经82岁了，他说：“一天之计在于晨，一定要吃好，而且营养搭配好很重要。你看，我的组合就有主食、有肉、有蔬菜，这样淀粉蛋白质和维生素就都有了，而且真的好吃，明天我要带老伴儿一起来换换口味。”

8字活力口诀心头记：三减三健，乐享生活

老年人要怎样合理膳食？如何保持健康活力？早餐间，来自秦淮区老年活动中心冯田玉医师给现场的老人带来了一堂丰富生动的养生课堂。“哪种肉的脂肪含量最少？”“高血压病人可以食用苏打饼干吗？”“三减三健指什么？老年人要如何三减？”冯田玉介绍，随着生活质量的不断提高，当代人的日常饮食选择也越来越丰富，但健康的秘诀离不开丰富的知识积累和持之以恒的做到，希望老年人都能开心健康，乐享生活。

老人们与社区工作人员欢聚肯德基餐厅

“心态好，不焦虑！生活规律，合理膳食。比啥都强！”参加活动的周晴阿姨是个社区的“热心肠”，她觉得，乐观心态，规律作息，健康饮食就是退休生活的活力秘籍。“像今天这样吃一顿营养美味的早餐，跟同龄朋友们聊聊天，这就是我们新时代老人向往的活力生活！”周晴阿姨的讲话赢得现场老人们的一致认同。

南京肯德基“爱在重阳 活力清晨”社区老人关爱活动为大家带来了一个元气满满的活力清晨。享受生活不以年龄为界，“银发族”也能活出专属精彩。近年来，肯德基将社区关爱延伸至更广阔的人群，通过融入社区的公益活动，为社区有爱和发展贡献自己的一份力量。