【把脉】

作者：王立祥（解放军总医院第三医学中心原急诊科主任）

最近，中国新冠疫苗的成功上市，在为全球战胜疫情注入信心，使之成为全球公共产品提供有力支撑的同时，如何科学认知接种疫苗，最大限度地提升人类抵御新冠病毒的能力亦显得尤为重要。

需要强调，人类在与形形色色的病毒斗争中，形成了抵御病原微生物的能力，我们称其为免疫力。当我们认识接种新冠疫苗是增强人体免疫力的重要举措时，切不可忽略生理、心理、伦理，这“三理”人体生存之本，否则即使接种了新冠疫苗而忽视了生存的基础，人们仍难以最终赢得这百年未遇新冠大疫的胜利。

那么，如何栽种生理健康疫苗呢？笔者认为，要把握好机体器官的生物功能、免疫机能、生活技能，这“三能”可谓是栽种生理健康疫苗，借以维系人体这一有机体生命活动的“根苗”。笔者在《免疫力就是好医生》中曾倡导，良好的免疫力是人类化腐朽为神奇的正能量，可以通过合理的膳食、适量的运动、积极的心态和充足的睡眠这四大健康基石来获取。

同时要重视栽种心理健康疫苗。如何栽种心理健康疫苗呢？就要把握好对客观物质世界的认识过程、情感过程、意志过程，这“三程”可谓是栽种心理健康疫苗，借以维系人体大脑对客观现实的主观反应的“心苗”。世界卫生组织指出，当人产生了负面情绪时，七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪，“既来之则安之”的正确心态是保持良好的心态，是播下心理健康疫苗种子的土壤。

还要栽种伦理健康疫苗，即把握好人与人、人与社会、人与自然关系准则中体现天理、地理、人理道德准则，这“三理”可谓是栽种伦理健康疫苗，借以维系人伦道德之理的“仁苗”。我们应该推崇“从我做起”“我为人人，人人为我”“一方有难、八方支援”“大爱无疆”的社会风尚，在病毒传播源、传播途径、易感人群上做足功课。让我们撒下伦理健康疫苗种子的养料，构筑起抵御新型冠状病毒肆虐的防护林。

值此新冠疫苗接种之际，重温“皮之不存，毛将焉附”这一典故，告诫世人，任何事物失去了借以生存的基础就不复存在了，呼吁接种新冠疫苗的同时，勿忘栽种“三理”疫苗。

此外，如何科学地接种新冠疫苗，在先期明确“优先特定接种人群”的基础上，更要因时、因地、因人而异的用好新冠疫苗，其中，对不适宜接种者，理清把握好“四高”要点。一是高危人群，即孕妇、哺乳期妇女、精神疾病史患者、患免疫缺陷或免疫紊乱的人群不宜接种；二是高危因素，既往发生过疫苗严重过敏反应，如急性过敏反应、荨麻疹、皮肤湿疹、呼吸困难、血管神经性水肿或腹痛，或对新冠疫苗已知成分过敏的人员不宜接种；三是高危病症，有严重的肝肾疾病、药物不可控制的高血压、糖尿病并发症、患有惊厥、癫痫、脑病等人员、恶性肿瘤患者不宜接种；四是高危时段，正处在发热、感染等疾病急性期的患者不宜接种。

（刘澍宣整理）

《光明日报》（ 2021年01月07日16版）