“那时候冰场没什么人、很空旷，现在腿都迈不开，像‘下饺子’一样。”

周仪所说的“那时候”是2015年。那一年，中国成功申办冬奥；也是那一年，初三的她第一次接触滑冰。

从申办冬奥，到如今中国向世界呈现一届简约、安全、精彩的盛会，随着“带动三亿人参与冰雪运动”目标实现，越来越多的人像周仪一样投身冰雪运动。

如果把竞技体育的成就比作赛场之上的“独乐乐”，十年间，全民健身的发展和公众身体素质的提高，则勾勒出一副建设体育强国、健康中国路上“众乐乐”的图景。

滑雪爱好者在崇礼富龙滑雪场享受冰雪运动。

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记者 翟羽佳 摄

从“冰雪热”到“健身潮”

2月11日，春节后一个普通工作日上午，记者来到位于北京市石景山区的一家冰场。滑冰的人群中，有家长带着孩子、有成群结队的学生、有青年情侣，也有成年人。一方小小冰场，成为全民健身热潮缩影。

官方日前公布的数据显示，全国冰雪运动参与人数达到3.46亿人，其中北方地区达到1.86亿人、南方地区为1.61亿人。冰雪运动正在中华大地全面开花。

市民在健身房内跑步锻炼。

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记者 侯宇 摄

不仅是冬季运动，从跑步、乒羽网、足篮球这些传统热门运动，到新锐的冲浪、帆船、街舞……公众参与全民健身的深度和广度，十年间发展突飞猛进。

《2020年全民健身活动状况调查公报》显示，7岁以上人群体育锻炼参与情况从2014年的49%提升至67.5%。成年人和老年人关注体育资讯人数占比92.7%，比2014年提高10.6个百分点，十年间，国人对体育的关注与日俱增。

短道速滑混合团体接力决赛中，由武大靖、任子威、范可新、曲春雨组成的中国队率先为中国体育代表团拿到本届冬奥会首枚金牌。

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记者 毛建军 摄

从“观众”到“主角”

随着中国冰壶混双冬奥开门红，一场“全民冰壶狂欢”席卷大江南北；谷爱凌夺冠后，某平台“滑雪主题民宿”搜索量猛增3倍……国人在聚焦竞技体育成就同时，并不仅仅甘当“观众”。

据不完全统计，自2021年11月以来，各地共举办线上线下与冬奥相关的群众性赛事活动近3000场次，超过1亿人次参与。中国首位滑雪世界冠军郭丹丹曾对

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表示，“北京冬奥会结束后，大众还会对冰雪运动产生新的认知。”这个判断已被初步应验。

体育老师在给学生讲解“陆地冰壶”项目。 瞿宏伦 摄

其实，“新的认知”早在潜移默化中形成。苏炳添东京奥运打破男子百米亚洲纪录，守在电视机前的小冉激动地跳了起来。因为生活忙碌奔波，他曾一度放弃健身习惯，如今对运动的渴望再次被点燃。

“竞技体育对全民健身有引领、示范、激励和普及作用。全民健身对于竞技体育同样有推动力，有助于营造良好的体育活动氛围，这为竞技体育筑牢了基础，为后备人才选拔提供了支撑。两者是相互作用的。”体育学者、上海体育学院教授郑家鲲对

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说。

航拍南昌市国体足球公园，夜间足球场地的开放，成为市民夜间运动健身的好去处。刘占昆 摄

从“体育强国”到“健康中国”

《第五次国民体质监测公报》显示，2020年全国达到《国民体质测定标准》“合格”等级以上的人数比例为90.4%，比2014年提高了0.8个百分点；城乡居民身体形态、身体机能和力量素质差异较2014年均进一步缩小。十年间国人身体素质的积极变化，由此可见一斑。

《“十四五”规划和2035年远景目标纲要》勾勒出建成体育强国和健康中国的目标。在郑家鲲看来，包括社会办体育、社区全民健身、基层俱乐部和协会的发展和社区赛事活动、健身场地设施建设，都是未来的发展方向。

在《“十四五”体育发展规划》中，这些都被进一步提上议事日程。2030年，中国将基本建成县乡村三级公共体育设施网络，人均体育场地面积不低于2.3平方米，在城镇社区实现15分钟健身圈全覆盖。为了实现体育强国和健康中国目标，中国体育正在争分夺秒向前。

位于北京市体育馆路的国家体育总局办公大楼楼顶，12个苍劲有力的大字引人注目——“发展体育运动，增强人民体质”。这是中国发展体育事业的初心，也是一代又一代体育人奋斗的目标。

冰场里的孩子们。

距离这座大楼21公里外，石景山区的那家冰场，场上场下也依旧热闹。一位6岁的女孩正在向记者演示着，自己如何做好花样滑冰中的转体动作。她说，自己经常来这玩。

场馆中的另一片冰场是冰球场地，一群孩子正在专注地比赛。与此同时，北京冬奥会的比赛仍在激烈进行。

“未来就看他们这一代了。”一位在场边观战的家长说。(完)(文中部分受访者为化名，实习生郭紫怡、褚悦亦有贡献)